前回の投稿では、マインドフルネスの効果として 「感覚が研ぎ澄まされる」をご紹介しようかと述べておりましたが、少…

ビジネスパーソンにおいて、常に自分を中心に置くことや、広い視座を持ち続けることは誰もが望むことではないでしょう…

マインドフルネスとビジネスの関係 私は、おそらく2003年くらいから このテーマについて自身の経験を通じて検証…

私にとって内観するという習慣はおそらく生まれつきのものなので、正直なところマインドフルでない状態というのがどう…

マインドフルネスの語源 近年、「マインドフルネス」という言葉をよく聞くようになりました。 こちらの言葉は、もと…

近頃、マインドフルネスを実践しているリーダーが、少しずつ増えてきています。 そんな中、リーダーとして判断を求め…

先日、CMで活躍しているモデルさん達に腕を信頼されていて、雑誌にも取り上げられている人気の美容師さんと一緒に食…

「責任感がある」というのは、リーダーが持っていて当然と考えられている資質です。今担当しているお客様との契約がう…

手帳やスケジュール表にはどの程度予定が入っているでしょうか？来週までにやらなければならないことがどの程度書き込…

少し前の記事になりますが、 ときどきチェックしている “Mindful” という雑誌の…