小島美佳：前回までの対談（マインドフルネスのデメリットについて後編、魔境とは）からの続きで、今回はスピリチュア…

この対談はマインドフルネスのデメリットについて考える、の後半になります。今回はテーマとして魔境についてお話ししたいと思います。

小島美佳：今回の対談ではマインドフルネスのデメリットについて扱ってみます。その前半です。 ①効果が実感できるま…

ビジネスにおけるマインドフルネスの効果は…無い!? 近年、マインドフルネスがとても注目されるようになりました。…

マインドフルネスが注目を浴びています。 欧米の先進企業で働く人々が興味を持ち、次第に日本でも瞑想を行う人口が増…