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瞑想者紹介

【マインドフルネスの効果】瞑想する経営者に聞く(第一回)|小島美佳によるインタビュー

現在、日本でもマインドフルネスへの関心が高まり、ビジネスシーンにマインドフルネスの概念を取り入れる動きが少しずつ始まっています。いち早くマインドフルネスを取り入れているビジネスリーダー達は、どのように瞑想など日々の実践を…