鬼滅の刃と心理学・マインドフルネスの連載5回目になります。松村憲：第3回目の対談『鬼滅の刃がなぜ子供たちに刺さるのか？｜ユング心理学から分析する』では、ユング心理学で言われる集合的無意識領域まで響いて子供達にも人気なので…

　前回の対談では、瞑想の種類や伝統について仏教や歴史的なバッググラウンドから解説し、様々ある瞑想法の中でも入り口としてオススメなのが集中瞑想、というところまでお話しました。　今回は、もう少し心理学や脳科学の視点から、マイ…

第一回の マインドフルネスと心理学の視点で考える『イニシエーション』第二回の「新型コロナウイルス (COVID-19) が起こす社会の変化｜心理学の視点から」に引き続き、今回も、松村憲さん、Felixさんの三人で『次世代…

前回の『マインドフルネスと心理学の視点で考える『イニシエーション』』の続編ということで、今私たちを揺るがすコロナウイルスとイニシエーション (人生の節目に行われる儀礼、通過儀礼）について、引き続き小島美佳と松村さん、Fe…

小島美佳：今回は『イニシエーション（人生の節目に行われる儀礼、通過儀礼）、マインドフルネス、心理学』という三つのキーワードを元に、松村憲さんとFelixさん（Felixさんのプロフィールはこちら）の三人で対談してみたいと…

今回は谷 孝祐さんの著書『感情の取扱説明書』をご紹介します。 マインドフルネスと感情・感覚の関係 マインドフルネスのコンセプトである　「自分を観察する」　「今ここ、に心を向ける」を実践するための方法の一つ 瞑想では 、自…

小島美佳：今回は『マインドフルネス瞑想をやってはいけない人』という内容で松村さんと対談してみたいと思います。はじめに松村さんがこのテーマを聞いたときにイメージをする人はどんな人なのか？をお聞かせいただけますか？ 松村憲：…

Source of cover photo: Amazon 今回は早稲田大学 人間科学学術院 教授の熊野宏昭先生の新著、『実践！マインドフルネスDVD』をご紹介します。 最近のマインドフルネス本紹介は、『悟り』や『覚醒』…

ケン・ウィルバーの著書、インテグラル・メディテーション（邦訳本『インテグラル理論を体感する』）紹介、第1回は “Growing Up”、第2回が “Waking up” でした。第3回の今回はその両方を考えていくという題…

回に続いて今回もケン・ウィルバーの著書インテグラル・メディテーション（邦訳本『インテグラル理論を体感する』）の紹介、第2回目になります（全部で3回に分けてお届けする予定です）。今回は前回の”Growing Up（意識の発達段階）” に続き、”Waking Up（意識状態の覚醒）” についてお話したいと思います。