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鬼滅の刃とマインドフルネス

鬼滅の刃 煉獄さんの名言「心を燃やせ」の意味と 心を燃やす方法

炭治郎と共に人気を集めた『鬼滅の刃』のキャラクター煉獄杏寿郎の名言『心を燃やせ』は、現代人にも役立つマインドフルネスの教えです。心理学者 松村憲が、心を燃やす意味と方法、リーダーシップでも重要となる怒りの感情との上手な付き合い方を解説します。

セルフマネジメント

鬼滅の刃から学ぶ 怒りの感情との向き合い方|鬼滅とマインドフルネス&心理学

日本中で大きな話題になっている『鬼滅の刃』。 呼吸法や瞑想が出てきたり、マインドフルな気づきや体験があったりと、マインドフルネス的視点で紐解いていくとまた違った見方ができて面白いのではないかと思いました。今回は鬼滅の刃の中で多く描かれている『怒り』をテーマに対談しました。