TAG 瞑想を極めると どうなる

パフォーマンス向上

マインドフルネスを続けた結果、仕事が変わった!20年以上瞑想を続けたビジネスマンの体験談

マインドフルネスを続けた結果、「その先どうなるの?」と行き詰まりを感じている人、変化を感じられない人、必見! 瞑想を極めた結果、感じられたビジネスシーンにおける変化や、実感した瞑想継続による効果、日常生活への応用法を、瞑想歴20年以上の松村憲と小島美佳の体験を元にご紹介します。