HSP研究 HSP研究から見る感受性の高い人の適応力と心理的幸福感 2023.09.15 Bergamot 感受性の高い人(HSP)は、自分の感受性をコントロールする方法を学び、自分に合った環境や活動を選ぶことで、適応力と心理的幸福感を高めることができます。 この記事では、HSPの特徴や研究から、HSPがどのように自分の感受性を活かして、より良い人生を送ることができるかについて紹介します。
まとめ 2022年1月 マインドフルネス通信 Twitter & YouTube人気ランキングTop5 2022.02.04 s 子 マインドフルネス通信の公式Twitterと公式YouTubeの中から、2022年1月に人気のあった投稿TOP5をランキング形式でご紹介していきます。