TAG エレイン・N・アーロン

HSP研究

HSP研究から見る感受性の高い人の適応力と心理的幸福感

感受性の高い人(HSP)は、自分の感受性をコントロールする方法を学び、自分に合った環境や活動を選ぶことで、適応力と心理的幸福感を高めることができます。 この記事では、HSPの特徴や研究から、HSPがどのように自分の感受性を活かして、より良い人生を送ることができるかについて紹介します。