Googleやマイクロソフトのトップも実践する瞑想法を完全解説。科学研究で実証された”たった5分”のストレス軽減法を、厳選YouTube動画でお届け。忙しいビジネスパーソンでも、その日から始められる最強の瞑想ガイド。3-13分で効果実感。

組織の多様性とイノベーションの関係を探ります。適切な境界線設定で組織の健全性を維持しつつ、異端と関わる方法を議論。リーダーシップの重要性や価値観共有による組織文化形成にも触れ、現代のチームマネジメントの課題に迫ります。

マインドフルネスが認知的バイアスを軽減し、ビジネス意思決定を改善する可能性が明らかに。最新研究をもとに、6つの主要バイアスへの効果と実践方法を解説。経営判断やリスク管理の質向上につながる新たなアプローチを探ります。

瞑想中の雑念について、ヨガインストラクター（RYT500）が実践者からの質問に答えます。雑念の種類や対処法、継続による変化まで、Q&A形式でわかりやすく解説。瞑想ステップアップ論シリーズ

組織における異端的存在の役割とその活用法を深層心理学の視点から解説。イノベーションの源泉となる可能性と組織の健全性のバランスを探り、ウェルビーイング時代に適したチェンジマネジメントの手法を提案します。

組織の生産性と革新性を阻害する”厄介な同僚”の存在。本記事では、エドモンドソン教授の組織行動学研究と心理学の知見をもとに、心理的安全性を維持しつつ、この課題に対処する実践的アプローチを探ります。エグゼクティブコーチや心理学者の洞察を交えながら、組織のリーダーや人事担当者に向けた具体的な戦略を提示します。

HSPの方が抱える職場でのストレスを軽減する具体的な環境づくりの方法をご紹介します。感受性の高さを活かせる職場環境の実現に向けた7つの改善策を、実践例と共にお伝えします。HSPの特性を理解し、その才能を活かせる環境整備のポイントをステップ別に解説。経営者から人事担当者まで、すぐに取り入れられる具体的なアドバイスが満載です。

心理的安全性を阻害する上司にどう対応すべきか？心理的安全性研究の第一人者のエドモンドソン教授の見解と組織開発やリーダーシップ開発の専門家2人からの実践的アドバイスを紹介。職場の関係改善に役立つヒントが満載です。

現代ビジネスにおける組織変革の鍵は、シャーマン的役割を担う人材にあり。異端や多様性を活かす新しい経営術を探る。心理学者、コンサルタント、研究者らが語る、イノベーションと持続可能性を両立させる組織づくりの秘訣。

連載「ウェルビーイング時代のチェンジマネジメント」、今回は「異端を生かす経営術」というテーマで、民族学やリベラルアーツで語られるシャーマニズムの概念から、組織の変革と成長に繋がるヒントを紐解いていきます。 シャーマンの定…