マインドフルネスのおすすめ本紹介｜実践！マインドフルネスDVD

2020.01.23 s 子

熊野宏昭先生の新著DVD本の紹介。大学の講義形式の動画と図表が豊富な書籍、具体的な瞑想法もDVDで熊野先生ご自身が誘導してくださいます。