マインドフルネス瞑想の継続で感じた変化【瞑想経験者に聞く第五回】

2021.09.03 s 子

第五回はオンラインサロン会員のたまみさんに、瞑想を継続するコツや、瞑想を続けることで感じられた変化など、伺いました。