マインドフルネス用語解説｜ウィットネス・目撃者とは

ウィットネス・目撃者（もくげきしゃ）

witness

意識の状態の一つ。（世界中のさまざまな宗教や瞑想体系でも、4から5つの意識状態があるとされる）

・空なる目撃者の状態。トゥリーヤ（turiya）：究極の目撃者
・自己には①対象として気づいている自己、と
　　　　　②特徴そのものを見ている自己、の二つがあり、この②が目撃者に相当する。
・「私は自分が見ることのできるどんなものでもない。私は純粋な見る者（シーアー）そのものである」という気づきを通して、本当の自己を体感する。
・どんな対象とも同一化しておらず、全てを目撃している。すなわちどんな対象（感情や思考・事象）からも自由な状態。
・全ての対象と物事が起こり続けている。
・広がりの感覚。
・これまで同一化してきた全ての対象を、根本的に徹底的に手放すことで、どんな対象が生起したとしても、直ちに脱同一化する。
参考図書：ケン・ウィルバー著『インテグラル理論を体感する』