TAG 小島美佳

セミナー

【オンライン開催:参加費500円】ビジネスマンのためのマインドフルネスセミナー|熟練瞑想者2名がガイドいたします

※ 本セミナーは、マインドフルネスについて初歩的な知識をお持ちで、かつ 継続的な瞑想を実施したいという意志をお持ちの方々を対象としております。初めてでも誰でも参加いただけますが、あくまでも経験者を対象としておりますことを…

心理学

『インテグラル理論を体感する』解説 (2) ~Waking Up (意識状態の覚醒)について~

回に続いて今回もケン・ウィルバーの著書インテグラル・メディテーション(邦訳本『インテグラル理論を体感する』)の紹介、第2回目になります(全部で3回に分けてお届けする予定です)。今回は前回の”Growing Up(意識の発達段階)” に続き、”Waking Up(意識状態の覚醒)” についてお話したいと思います。